be-in Forest Bathing Workshop #10: Vườn Tâm An Tịnh - Sáng tạo vườn thiền mini

𝗯𝗲-𝗶𝗻 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗕𝗮𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 [Workshop #10 & #11]
Chủ đề: Hơi thở bình an | Tháng 5

TẮM RỪNG TRONG THÀNH PHỐ | URBAN FOREST BATHING WORKSHOP

TẮM RỪNG (Shinrin Yoku) - có nguồn gốc từ Nhật Bản - là sự kết hợp giữa chánh niệm và sự hòa mình vào thiên nhiên, bao gồm việc vào rừng bằng tất cả các giác quan của một người, một cách chậm rãi và chú tâm.

💞 𝗯𝗲-𝗶𝗻 | 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗟𝗶𝗻𝗸 chúng mình là những người yêu du lịch và môi trường, mong muốn được cùng chia sẻ tình yêu ấy với các bạn. Các chương trình của be-in kết hợp nhiều phương pháp trị liệu thân – tâm – trí giúp bạn có mặt – kết nối với bản thân và thiên nhiên. Sống lành (Well-being) là tinh thần được truyền tải xuyên suốt hành trình của be-in, hướng đến hạnh phúc chân thật và giá trị bền vững. 𝗯𝗲-𝗶𝗻 | 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗟𝗶𝗻𝗸 đang thực hiện một chuỗi workshop về "Tắm Rừng trong thành phố" để giới thiệu nghệ thuật Tắm Rừng và có những hoạt động kết nối thiên nhiên và chính mình ngay tại thành phố.

Thiên nhiên kỳ diệu lắm, tạo ra đồ ăn thức uống, tạo ra nơi cư trú sinh sống cho muôn loài, cung cấp những điều tuyệt vời đến nhân loại. Một trong số đó, thiên nhiên trao cho ta món quà vô giá từ cây quả để làm in màu và nhuộm vải màu quần áo, và bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà cho các loại vải mà bạn muốn "làm mới". 

💞 𝗯𝗲-𝗶𝗻 | 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗟𝗶𝗻𝗸 rất vui mời bạn tham gia chuỗi workshop Tắm Rừng tại thành phố - 𝗯𝗲-𝗶𝗻 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗕𝗮𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 [Workshop #10 & #11 tháng 5 với chủ đề: Hơi thở bình an], tham gia với be-in bạn sẽ được:

- Giới thiệu về Tắm Rừng, các bước thực hiện Tắm Rừng tại thành phố,
- Tạm gác lại những lo toan thường nhật, quay về chăm sóc thân tâm trong từng hơi thở bình an
- Chia sẻ về những giá trị nguyên bản của tự nhiên cùng bạn trải nghiệm và làm mới 6 giác quan khi tiếp xúc với cây xanh và kết nối với chính mình theo cách của riêng bạn,
- Thư giản, hòa mình trong không gian mộc mạc, xanh mát cùng be-in tại Khu vườn thảo dược,
- Uống trà và sẻ chia, lan tỏa lối sống chậm hơn, xanh hơn và bền vững hơn.
 
💞 Thông tin workshop:

(1) Workshop #10: Vườn Tâm An Tịnh - Sáng tạo vườn thiền mini
📝08:00 - 10:00 ngày  28.05.2022
-  Lời mời trải nghiệm Sáng tạo vườn thiền mini, một thực tập thiền định hàng ngày cho người làm vườn, từ các vật liệu tự nhiên
- Thực hành Tắm rừng - chánh niệm khi kết nối với thiên nhiên
-  Mỗi tác phẩm được tạo ra mang đầy vẻ đẹp nguyên bản của thiên nhiên và dấu ấn của riêng bạn
-  Chi phí tham dự đã bao gồm dụng cụ: khay gỗ, nguyên liệu (sỏi, đá, cát, tiểu cảnh) và trà, bánh trong suốt sự kiện. 

(2) Workshop #11: Ý Lặng Thân An - Làm mới thính giác với Chuông xoay Tây Tạng
📝14:00 - 16:00 ngày 29.05.2022
-  Lời mời trải nghiệm Chuông xoay Tây Tạng, thư giãn, an tịnh thân tâm để từ đó nhìn sâu và nhận diện được tình trạng thể chất và tinh thần của mình
-  Thực hành Tắm rừng - chánh niệm khi kết nối với thiên nhiên
-  Thưởng trà, bánh và chia sẻ vòng tròn Hiểu và Thương.

💞  Địa điểm: Khu vườn thảo dược
Lô D8 đường 41, p. Bình An, Quận 2 - TP Thủ Đức - TPHCM

💞 Chi phí 
      Workshop #10: 460,000 VNĐ/ buổi workshop
      Workshop #11: 460,000 VNĐ/ buổi workshop
     Combo 2 workshops: 830,000 VNĐ
     ----
     Dành cho những bạn đăng ký trước ngày 02.05.2022
     Workshop #10: 415,000 VNĐ/ buổi workshop
     Workshop #11: 415,000 VNĐ/ buổi workshop
     Combo 2 workshops: 750,000 VNĐ
 
💞  Bạn vui lòng chuyển khoản về:
     VP bank - Trần Thị Như Mỹ - Stk: 162569546 
     Nội dung chuyển khoản: Tên_Số điện thoại_Tên Workshop(WS6/WS7)
     (Ví dụ: An_0123456789_WS6)

Lưu ý nhỏ:
☑️  Mỗi buổi workshop chỉ nhận tối đa 10 bạn tham dự để đảm bảo an toàn và không gian cho trải nghiệm của bạn được trọn vẹn. 
☑️  Bạn có thể mang theo thảm yoga cá nhân khi tham gia workshop #11 để việc thư giản được thoải mái nhất.

Thương mời bạn đồng hành cùng 𝗯𝗲-𝗶𝗻 và 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗟𝗶𝗻𝗸 nhé! 💚
-----
𝗯𝗲-𝗶𝗻 | 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁 𝗟𝗶𝗻𝗸
𝑏𝑒 ℎ𝑒𝑟𝑒 𝑖𝑛 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡
☎️+84 85 686 6789
📩 beinretreats@gmail.com
📍 Lô D8, đường số 41, P. Bình An, TP. Thủ Đức
🌎http://beinretreats.com/