SELF-LOVE 3: THE SELF LOVE TREE - MÔ HÌNH THỰC HÀNH "CÂY TÌNH YÊU TỰ THÂN" PHẦN 1

SELF - LOVE 3: THE SELF LOVE TREE

CÂY TÌNH YÊU TỰ THÂN 1- SELF WORTH (GIÁ TRỊ), SELF CARE (CHĂM SÓC), SELF AWARENESS (TỰ NHẬN THỨC), SELF ACCEPTANCE ( CHẤP NHẬN ), VÀ SELF TRUST (TIN TƯỞNG)

 Link đăng ký: https://tinyurl.com/2cwkzcv4

The Self love tree được phát triển bởi Christine Marylo trích từ cuốn sách Madly in Love with ME (yêu bản thân một cách điên cuồng ) của cô. Cây tình yêu tự thân bao gồm “10 nhánh của lòng yêu bản thân - self love ” và gốc rễ giá trị bản thân- self worth.

Cũng giống như một cái cây, muốn cây tình yêu tự thân phát triển mạnh mẽ và vững chãi,rễ cây phải khỏe và bám chắc vào lòng đất, hút chất dinh dưỡng nuôi sống cây. Đồng thời, các cành cây cũng phải đủ ánh sáng, không hư hại bởi những yếu tố bên ngoài. Điều này như một phần biểu hiện của luật tương ứng - trong sao ngoài vậy - cây khỏe mạnh từ bên trong, từ gốc rễ - chúng ta nhìn thấy sức sống mãnh liệt của cây phát ra từ cành cũng như thân cây và ngược lại, quan sát từ bên ngoài chúng ta thấy được sự ổn định từ bên trong. Mối liên kết chặt chẽ nhằm chứng minh rằng, mỗi khía cạnh của cây tình yêu tự thân đề rất quan trọng, cần chúng ta nhận thức và nuôi dưỡng để hướng đến self love hoàn chỉnh.

Nhận thức được giá trị của self-love tree ( cây tình yêu tự thân), Workshop 3 trong chuỗi self-love sẽ hướng đến gốc rễ self-worth ( giá trị bản thân) và 4 nhánh cây khác bao gồm : self-awarness ( tự nhận thức), self- acceptance ( sự chấp nhận), self-trust ( tin tưởng), self-care( chăm sóc ).
Thấu hiểu và thực hành self-love tree là bước đầu tiên giúp bạn xây dựng sức mạnh nội lực,sức bật tinh thần và bình an nội tại .

 Trong mỗi nhánh cây Happeace Space sẽ cùng bạn đi qua những nội dung bao gồm : định nghĩa, lợi ích, dấu hiệu/ thang đo , bài tập thực hành (who judge , Johari window - cửa sổ Jonhari, smart recovery , self-awarness wheel- bánh xe nhận thức …). Bên cạnh sự đồng hành của COJ từ dự án , Bài tập về nhà, 1 buổi chia sẻ kiến thức và 1 buổi đồng hành chia sẻ bài tập và mở rộng vấn đế.
*******************************************
 Giá trị bạn nhận được 
1 buổi workshop kiến thức nhóm (tối đa 2 - 3 bạn) + 1 buổi thảo luận nhóm + tài liệu đính kèm + Bài tập thực hành + sự hỗ trợ từ người đồng hành ( COJ). Trong đó:

- Buổi 1: workshop nhóm (tối đa 2-3 bạn)
Tổng quan về cây tình yêu tự thân, self-worth ( giá trị), Self-care ( chăm sóc), Self-awarness ( nhận thức), Self-acceptance ( chấp nhận), Self-trust ( tin tưởng) Thực hành: who judge , Johari window - cửa sổ Jonhari, smart recovery , self-awarness wheel- bánh xe nhận thức

- Buổi 2: thảo luận nhóm (tối đa 2-3 bạn) với COJ (companion of the journey - người đồng hành). Ở buổi này, chúng ta sẽ cùng thảo luận mở rộng về self-love và chia sẻ bài tập về nhà.
- Trong quá trình bạn tham gia workshop, bạn sẽ được đồng hành cùng COJ – người đồng hành, kết nối, và tiếp nhận câu hỏi của bạn.
*******************************************
Hình thức: Online. Buổi nói chuyện cá nhân sẽ được tổ chức online qua nền tảng Google Meet.
Thời gian: Linh động (Bạn sẽ lựa chọn thời gian phù hợp trong đơn đăng ký nhé).
Mức phí ủng hộ dự án sẽ do bạn tự định giá theo giá trị bạn nhận được. Mức phí bao gồm quyền lợi 1 buổi workshop kiến thức + 1 buổi thảo luận nhóm + tài liệu + Bài tập thực hành + đồng hành COJ. Phí được sử dụng để hỗ trợ sự bền vững và nhân rộng giá trị của dự án đến cộng đồng.
-------------------------------------------------------------------------------
Số lượng: 10 bạn
 Link đăng ký: https://tinyurl.com/2cwkzcv4

------------------------------------------------------------------------------